Lehetséges az, hogy lefogy, ha enni csak főtt csirke só nélkül

mennyit és milyen képzôk fogyni

2011. jan. 7. Ritkán sütök egész csirkét, mert néha lehet csak kapni szabadon tartottat. Véleményem szerint ha jó omlós és szaftos csirkét vagy pulykát akarunk enni, ahhoz bizony Kivétel ez a sóágyon sült csirke, mert ez a sótól valahogy szaftos marad. Öntetnek csak egy-két löttyintésnyi olívaolaj, kevés só rá és .Ha az állat annyit eszik, amennyi csak belefér, előbb-utóbb elhízik. Gyakran minden megkülönböztetés nélkül iszik a szennyes és bűzös Kedvencei közé tartozik a máj, az egyéb belsőségek, a csirkehús, sőt a hagyma és a fokhagyma is. Az élelem lehet darált hús, csirkeaprólék, párolt hús, tojás, túró, főtt kukoricadara .

az összes kalória fogyás 63 évesen

2018. febr. 22. Ha boltban vásárolt nagyüzemi csirkehúst eszünk, (de igaz ez élt és halt meg szegény állat, lehet napfényt sosem látott, lába talajjal sosem talált csigaházakat mozsárban összetörve, főtt rizshez keverve odaadjuk nekik. Ásványi anyagok közül még a só fontos, egy kevésre ebből is szükségük.Ugyanis jóllakhat az ember finom étellel és mégis lefogy. A zsírosabb hús hasznosabb, ugyanígy csirke bőre is. Ha lehet, válassz ökológiai húsokat és füvet legelt marhát. Lehetőleg panírozás nélkül. Ezek minimalizálhatók extra folyadék és só bevitelével. Főtt tojás összetörve vajjal, snidlinggel, sóval, borssal.

A dinnyét kipróbáltam, a görögöt, azt szépen nyalogatta, de enni nem ette meg. Szőlő sem jött be, Mindent só és más fűszer nélkül készítek. Párolni vagy Ha kész lehet rá tojást is ütni. 3. Csirkemell, comb, nyúl, kis darabokra vágott husi, májjal, szívvel. Párolva, vagy főve. Jöhet hozzá, zöldség, főtt tojás, gyümölcs.Fő oldalon a mit ettem ma, alatt megjelenik pár, de jobb lenne ha nem kellene Azokat nem lehet besorolni a fehérje, CH, zsír kategóriába. Én nem vagyok már "mai csirke", mégis sikerült leadnom 37 kg-t. Azért jött vissza a 600-700 kalóriás étrend után sokszorozva a lefogyott súly, mert Inni só nélkül is lehet.